眼睛里有颗粒磨的感觉，可能由以下原因引起：
1.眼内异物：灰尘、睫毛、毛发等进入眼睛，会产生异物感。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染眼部，可引发炎症，导致眼睛疼痛、红肿、有异物感。
3.过敏：对空气中的花粉、尘埃、动物毛发等过敏，可引起过敏性结膜炎，导致眼睛瘙痒、异物感。
4.干眼症：泪液分泌不足或质量下降，使眼睛表面干燥，引起异物感、干涩、疼痛等。
5.结膜结石：结膜组织中的分泌物堆积形成的黄白色小颗粒，突出于结膜表面，可引起眼部异物感。
6.角膜炎：角膜感染或损伤，可引起眼睛疼痛、畏光、流泪、异物感等。
7.倒睫：睫毛向后方生长，刺激角膜和结膜，导致眼睛疼痛、异物感、流泪等。
8.眼部外伤：眼部受到撞击、挤压等外伤，可导致眼睛红肿、疼痛、异物感。
9.其他：青光眼、白内障等眼部疾病也可能引起类似症状。
如果出现眼睛里有颗粒磨的感觉，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持眼部湿润。对于过敏体质的人，应尽量避免接触过敏原。如果眼部症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，老年人、糖尿病患者、免疫力低下者等人群，更容易出现眼部感染和疾病，应定期进行眼部检查，以便早发现、早治疗。