头部脂溢性皮炎能否自愈，需要根据具体情况来判断。一般来说，如果症状较轻，通过调整生活习惯和使用一些外用药物，可能会自愈；但如果症状严重，或者病因持续存在，可能需要更长时间的治疗，甚至无法自愈。
以下是一些可能影响头部脂溢性皮炎自愈的因素：
1.生活习惯：保持良好的生活习惯对脂溢性皮炎的恢复很重要。这包括保持头部清洁、避免过度搔抓、选择温和的洗发水、饮食健康、减少高糖和高脂肪食物的摄入、避免压力等。
2.病因：了解并去除导致脂溢性皮炎的病因也很关键。例如，某些药物、内分泌失调、真菌感染等都可能引发或加重脂溢性皮炎。如果能找到并解决这些病因，有助于提高自愈的可能性。
3.治疗方法：选择合适的治疗方法也会影响恢复情况。外用药物如洗发水、药膏等可以缓解症状，而口服药物或光疗等方法可能在某些情况下更有效。如果症状严重，可能需要医生的进一步治疗。
4.个体差异：每个人的身体状况和对治疗的反应都不同。有些人可能更容易自愈，而对于其他人来说，可能需要更长时间或更积极的治疗。
需要注意的是，如果头部脂溢性皮炎症状持续不愈、加重或出现其他异常，应及时就医。医生会根据具体情况评估病情，并制定个性化的治疗方案。
总之，头部脂溢性皮炎是否能自愈因人而异。保持良好的生活习惯、积极治疗病因，并根据医生的建议进行治疗，有助于提高自愈的机会。如果对病情有疑虑或担忧，最好咨询专业医生的意见。