脸颊两侧长斑的原因比较复杂，以下是一些可能的原因：
1.遗传因素：有些人天生就容易在脸颊两侧长斑，这可能与遗传有关。
2.紫外线照射：紫外线是导致皮肤色斑的主要原因之一。长期暴露在阳光下，会使皮肤中的黑色素增加，从而导致色斑的形成。
3.内分泌失调：内分泌失调也可能导致脸颊两侧长斑。例如，女性在怀孕期间、月经期间或更年期时，由于体内激素水平的变化，可能会出现色斑。
4.生活习惯：不良的生活习惯也可能导致脸颊两侧长斑。例如，长期熬夜、吸烟、饮酒等，会使皮肤的代谢功能下降，从而导致色斑的形成。
5.药物因素：某些药物可能会导致皮肤色斑的形成。例如，长期使用某些避孕药、抗生素等，可能会导致色斑的出现。
6.皮肤炎症：某些皮肤炎症，如痤疮、湿疹等，可能会导致皮肤色素沉着，从而形成色斑。
7.其他因素：环境污染、饮食不规律、压力过大等也可能导致脸颊两侧长斑。
针对脸颊两侧长斑的原因，可以采取以下措施进行预防和治疗：
1.注意防晒：避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜、遮阳伞等防晒措施。
2.调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；戒烟限酒；饮食均衡，多吃水果、蔬菜等。
3.治疗皮肤炎症：及时治疗皮肤炎症，避免炎症后色素沉着。
4.治疗内分泌失调：如果是内分泌失调导致的色斑，可以通过调整内分泌来治疗。
5.激光祛斑：如果色斑比较严重，可以考虑激光祛斑等方法进行治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者等，在治疗色斑时需要特别注意，避免使用对胎儿或婴儿有影响的药物或方法。同时，在治疗色斑时，也需要选择正规的医疗机构和专业的医生进行治疗，以确保治疗的效果和安全性。