恶心想吐又吐不出，可能是以下原因引起的：
1.怀孕：女性怀孕后，体内激素水平会发生变化，可能会出现恶心、呕吐等症状。此外，怀孕早期还可能伴有乳房胀痛、尿频、疲倦等症状。如果有性生活且月经推迟，应及时进行验孕检查。
2.消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，都可能导致恶心想吐又吐不出的症状。此外，饮食不当、暴饮暴食、过度饮酒等也可能引起这些症状。
3.神经系统疾病：如晕车、晕船、梅尼埃病等，可能导致头晕、恶心、呕吐等症状。
4.心理因素：如焦虑、紧张、压力过大等，可能导致自主神经功能紊乱，引起恶心想吐的症状。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物、降压药等，可能会引起恶心、呕吐等副作用。
6.其他：如肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、颅内病变等，也可能导致类似症状。
如果出现恶心想吐又吐不出的症状，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食卫生，避免食用过于油腻、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。如果是怀孕引起的恶心呕吐，一般不需要特殊治疗，多注意休息，饮食上以清淡、易消化的食物为主，随着孕周的增加，症状会逐渐缓解。如果是其他原因引起的，需要在医生的指导下进行治疗。