脸颊两边长红红的小疙瘩，可能是痤疮、玫瑰痤疮、湿疹等疾病的表现，也可能是其他原因引起。以下是一些建议：
1.就医诊断：由于引起脸颊红疙瘩的原因较多，且可能需要不同的治疗方法，因此建议及时就医，进行详细的皮肤检查和评估，以确定具体的病因，并获得适当的治疗建议。
2.注意皮肤护理：在就医诊断的同时，应注意皮肤护理，保持皮肤清洁，避免过度清洁或摩擦皮肤。选择温和、无刺激的护肤品，避免使用油腻、厚重的化妆品。
3.调整生活方式：一些生活方式因素可能会影响皮肤状况，如饮食、作息、压力等。建议保持健康的生活方式，均衡饮食，适量摄入蔬果、水分和蛋白质；保持充足的睡眠；减少压力，适当进行放松活动。
4.避免诱因：尽量避免已知的过敏原或刺激物，如化妆品、洁面产品、紫外线等。如果是特定物质引起的过敏或刺激，应避免接触。
5.治疗原发病：根据具体病因，医生可能会开具外用药物（如药膏、洗剂）、口服药物或其他治疗方法。请按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用和使用方法。
6.跟踪治疗效果：按照医生的建议进行治疗，并定期复诊，以便及时调整治疗方案。如果症状没有改善或加重，应及时告知医生。
7.特殊人群注意事项：
孕妇：在使用任何药物或治疗方法之前，应咨询医生，以确保对胎儿的安全性。
儿童：儿童的皮肤状况可能与成人不同，治疗方法也可能有所差异。应在医生的指导下进行治疗。
老年人：老年人的皮肤较为脆弱，对治疗的反应可能较慢，因此需要更加谨慎地选择治疗方法，并密切观察皮肤的变化。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和病因都可能不同，因此具体的治疗方法应根据个人情况而定。在处理脸颊红疙瘩问题时，应遵循医生的建议，并耐心等待皮肤的恢复。如果对皮肤问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。