一般情况下，婴儿黄疸晒太阳每次15-30分钟即可，但具体时间需要根据婴儿的日龄、身体状况等因素来决定。
晒太阳可以帮助婴儿体内的胆红素转化为水溶性物质，通过肠道或尿液排出体外，从而降低黄疸水平。然而，晒太阳时需要注意以下几点：
1.选择合适的时间：避免阳光强烈的时段，如中午，以免晒伤婴儿。最好在早晨或傍晚阳光较弱的时候进行。
2.确保皮肤暴露：让婴儿的皮肤暴露在阳光下，但要注意保护眼睛和生殖器。可以选择在室内打开窗户，或者在户外选择阴凉处。
3.控制晒太阳的时间：根据婴儿的年龄和身体状况，逐渐增加晒太阳的时间，从几分钟开始，逐渐延长到15-30分钟。
4.注意保暖：晒太阳时要注意给婴儿保暖，避免着凉。
5.观察婴儿反应：在晒太阳过程中，要密切观察婴儿的反应，如出现不适、哭闹、皮肤发红等，应及时停止晒太阳，并咨询医生的建议。
需要注意的是，晒太阳只是辅助治疗婴儿黄疸的方法之一，如果婴儿的黄疸程度较严重或持续时间较长，应及时就医，医生可能会建议采取其他治疗措施，如药物治疗、蓝光治疗等。此外，每个婴儿的情况都不同，治疗方法应根据个体情况而定，因此在进行任何治疗之前，最好咨询医生的意见。