打胎后女性身体较为虚弱，需要适当补充营养，以下是一些打胎后补身体的建议：
1.注意饮食清淡：打胎后应选择清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.保证优质蛋白质的摄入：蛋白质是身体修复的重要原料，打胎后应多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等。
3.多吃富含维生素和矿物质的食物：打胎后女性身体抵抗力下降，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。
4.适量补铁：打胎后女性可能会出现贫血的情况，应适量补铁，可多吃一些动物肝脏、红枣、桂圆等食物。
5.注意休息：打胎后女性应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
总之，打胎后女性应注意饮食营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时注意休息，保持良好的心态，以促进身体的恢复。