右侧后脑勺一阵一阵疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.紧张性头痛：这是最常见的原因之一。长期的压力、焦虑、疲劳或不良的头部姿势可能导致头部肌肉紧张，引起疼痛。疼痛通常是双侧的，但也可能局限于一侧头部，包括右侧后脑勺。
2.颈椎病变：颈椎间盘突出或颈椎关节炎等颈椎病变可能压迫椎动脉或神经根，导致头部疼痛。疼痛可能放射到右侧后脑勺，并伴有颈部疼痛、僵硬或上肢麻木无力等症状。
3.脑血管疾病：虽然这种情况相对较少见，但脑血管疾病如脑梗死、脑出血或蛛网膜下腔出血等也可能引起头部疼痛。其他症状可能包括头晕、恶心、呕吐、言语不清或肢体无力等。
4.神经痛：某些神经病变，如三叉神经痛、枕神经痛或耳大神经痛等，可能导致右侧后脑勺的阵发性疼痛。这些疼痛通常是剧烈的、电击样或刀割样的。
5.感染：头部或颈部的感染，如中耳炎、乳突炎或脑膜炎等，可能引起疼痛。此外，病毒感染、细菌感染或其他感染也可能导致全身性症状，如发热、寒战等。
6.外伤：头部的外伤，如打击、碰撞或摔倒等，可能导致头皮、颅骨或脑部的损伤，引起疼痛。疼痛的程度和性质会因损伤的严重程度而异。
7.其他原因：高血压、颞动脉炎、颅内肿瘤、药物副作用等也可能引起右侧后脑勺的阵发性疼痛。
需要注意的是，某些严重的疾病可能导致类似的症状，如脑血管意外、颅内感染等。如果疼痛持续时间较长、频繁发作、伴有其他严重症状或进行性加重，应及时就医，进行详细的身体检查和必要的辅助检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
在就诊之前，你可以尝试以下方法来缓解疼痛：
休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松头部和颈部的肌肉。
避免诱因：避免长时间低头、保持良好的头部姿势、减少压力和焦虑等。
热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在疼痛的部位，可能会有所帮助。
非甾体抗炎药：在医生的建议下，可以使用一些非甾体抗炎药来缓解疼痛和减轻炎症。
请记住，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况由医生来确定。及时就医是确保准确诊断和适当治疗的重要步骤。