胳肢窝下面长了小肉粒，可能是丝状疣、皮赘、软纤维瘤等疾病，也可能是其他原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.丝状疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，可通过直接或间接接触传播。表现为单个细软的丝状突起，可多发，颜色多为正常肤色或棕灰色。一般无自觉症状，偶尔伴有微痒。治疗可采用冷冻、激光、电灼等物理方法，也可外用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶软膏等药物。
2.皮赘：也称为软纤维瘤，是一种有蒂的良性肿瘤，可能与皮肤老化、遗传、肥胖等因素有关。常见于颈部、腋窝、腹股沟等部位，表现为单个或多个丝状或乳头状突起，颜色多为肤色或淡褐色。一般无自觉症状，偶尔伴有瘙痒。治疗可采用冷冻、激光、电灼等物理方法，也可手术切除。
3.软纤维瘤：除了上述原因，还可能与遗传、代谢异常、内分泌紊乱等因素有关。表现为单个或多个有蒂的丘疹或赘生物，颜色多为肤色或淡红色。一般无自觉症状，偶尔伴有瘙痒或疼痛。治疗可采用冷冻、激光、电灼等物理方法，也可手术切除。
4.其他：胳肢窝下面长了小肉粒还可能是其他疾病，如皮脂腺痣、传染性软疣、脂肪瘤等。这些疾病通常需要医生进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定治疗方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果发现胳肢窝下面长了小肉粒，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。同时，要注意保持局部清洁卫生，避免搔抓和摩擦，以免引起感染或加重病情。