感冒时可以吃鸡蛋，但应适量。
鸡蛋是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。对于健康人来说，适量食用鸡蛋有助于维持身体的正常功能。
然而，对于感冒患者来说，消化功能可能会受到一定影响。在感冒期间，身体会消耗更多的能量来对抗病毒，消化功能相对较弱。如果摄入过多的鸡蛋，可能会增加消化系统的负担，导致消化不良、腹胀等不适症状。
因此，建议感冒患者在饮食上保持清淡、易消化。可以适量食用鸡蛋，但不要过量。同时，还应注意以下几点：
1.选择易消化的烹饪方式：如煮、蒸等，避免使用油炸或油腻的烹饪方法。
2.搭配其他食物：将鸡蛋与蔬菜、水果、谷物等搭配食用，以保证营养均衡。
3.观察身体反应：如果食用鸡蛋后出现不适症状，如消化不良、腹胀、腹痛等，应减少或停止食用。
需要注意的是，鸡蛋并不能直接治疗感冒。感冒是一种自限性疾病，通常需要一定的时间来恢复。在感冒期间，应注意休息、多喝水、保持室内空气流通，并根据医生的建议进行治疗。如果症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。
此外，对于某些特殊人群，如儿童、老年人、孕妇等，在感冒期间的饮食需求可能有所不同。他们的饮食应根据个体情况进行调整，并在医生或营养师的指导下进行。
总之，感冒时可以吃鸡蛋，但应适量，并注意饮食的均衡和易消化。如果对饮食有任何疑虑，最好咨询医生或营养师的建议。