女人气血不足，可能会出现面色苍白、乏力、头晕等症状。以下是一些适合女人补气血的饮品：
1.红糖水：红糖水是一种传统的补气血饮品，具有补血养颜、暖胃健脾的功效。
2.红枣枸杞茶：红枣和枸杞都具有补气血的功效，红枣枸杞茶是一种非常适合女性饮用的饮品。
3.当归生姜羊肉汤：当归、生姜和羊肉都具有补气血的功效，当归生姜羊肉汤是一种非常适合女性饮用的汤品。
4.桂圆红枣茶：桂圆和红枣都具有补气血的功效，桂圆红枣茶是一种非常适合女性饮用的饮品。
5.黑糖姜茶：黑糖和姜都具有暖宫散寒、补血养颜的功效，黑糖姜茶是一种非常适合女性饮用的饮品。
需要注意的是，补气血的饮品不能代替药物治疗，如果女性气血不足的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，女性在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、适量的运动、均衡的饮食等，以促进气血的生成。