女性30岁掉头发很厉害的原因可能有以下几点：
1.内分泌失调：女性的内分泌系统对头发的生长和健康起着重要作用。例如，产后、更年期或服用避孕药等情况下，激素水平的变化可能导致内分泌失调，从而引起脱发。此外，长期的压力、睡眠不足、饮食不规律等也可能影响内分泌，导致脱发。
2.遗传因素：遗传也是导致脱发的一个常见原因。如果家族中有脱发的遗传史，那么女性在30岁左右出现脱发的风险可能会增加。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能攻击毛囊，导致脱发。
4.营养不良：缺乏某些营养素，如维生素、矿物质和蛋白质等，可能影响头发的生长和健康。不良的饮食习惯、过度节食或吸收不良等都可能导致营养不良性脱发。
5.头皮疾病：头皮上的炎症性疾病，如头皮屑、头皮感染（如真菌感染）或头皮损伤等，可能引起脱发。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、抗凝血药等，可能导致脱发。如果正在服用某种药物且出现脱发问题，应咨询医生是否需要调整治疗方案。
7.生活方式：高强度的压力、频繁的染发、烫发和使用热工具等，以及长期暴露在紫外线、化学物质或空气污染中等，都可能对头发造成损害，导致脱发。
如果女性30岁时掉头发很厉害，建议及时就医，进行全面的身体检查和头皮评估。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查，如激素水平测定、自身抗体检测等，以确定脱发的原因，并制定相应的治疗方案。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠、减少压力、避免过度烫染等，也有助于改善头发的健康状况。