宝宝是否吃饱，可以通过以下几个方面来判断：
1.宝宝的吞咽次数：一般来说，宝宝每吸吮2-3次就会吞咽一次，如果宝宝吞咽次数频繁，说明宝宝可能没有吃饱。
2.宝宝的睡眠时间：宝宝吃饱后，睡眠时间会相对较长，如果宝宝睡眠时间较短，可能是没有吃饱。
3.宝宝的大小便情况：宝宝吃饱后，每天会有2-4次小便，并且大便呈黄色糊状。
4.宝宝的体重增长情况：宝宝的体重增长情况是判断宝宝是否吃饱的重要指标，如果宝宝的体重增长正常，说明宝宝吃饱了。
5.宝宝的情绪：宝宝吃饱后，情绪会比较稳定，不会哭闹不止。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，以上方法只是一些参考，具体情况还需要根据宝宝的实际情况来判断。同时，妈妈们在喂养宝宝时，要注意观察宝宝的反应，及时调整喂养方式，确保宝宝能够吃饱。