这种情况可能与以下因素有关：
1.心理因素：精神紧张、焦虑、压力过大等心理因素可能导致尿频。在睡眠前，这些情绪可能会加重，导致你频繁感觉到尿意，但实际上膀胱中并没有多少尿液。
2.饮水习惯：在晚上摄入过多的水分，尤其是在睡觉前，可能会增加尿量和尿意。
3.膀胱容量：膀胱容量较小或膀胱过度活动症可能导致你频繁感觉到尿意，但每次尿量较少。
4.其他健康问题：某些健康问题，如泌尿系统感染、前列腺炎、前列腺增生、糖尿病等，也可能引起尿频。
如果这种情况持续存在或伴有其他症状，如尿急、尿痛、尿不尽等，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。医生可能会建议进行以下检查：
1.尿液检查：检查尿液中是否有感染、糖分或其他异常物质。
2.超声检查：检查泌尿系统的结构和功能，如肾脏、输尿管、膀胱等。
3.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行进一步的检查，如尿动力学检查、前列腺特异性抗原检查等。
治疗方法将根据具体原因而定。以下是一些可能的治疗措施：
1.心理治疗：对于心理因素引起的尿频，心理治疗可能会有所帮助，如认知行为疗法、放松训练等。
2.调整生活方式：保持良好的饮水习惯，避免在晚上摄入过多的液体；养成定时排尿的习惯，不要憋尿；进行适当的体育锻炼，有助于改善膀胱功能。
3.药物治疗：如果是感染引起的尿频，医生可能会开处方抗生素进行治疗；如果是其他健康问题导致的尿频，治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗或手术治疗等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也可能因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、进行治疗，并注意个人卫生。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊。此外，如果这种情况是由于近期的生活方式改变或压力导致，可以尝试通过调整生活方式和心理状态来缓解。如果症状严重影响到生活质量，建议及时就医。