尿蛋白三个忌口，即尿蛋白患者需要注意避免食用以下三种食物：
1.高盐食物：尿蛋白患者需要控制盐分的摄入，避免食用咸菜、咸鱼、腊肉等高盐食物，因为盐分会导致水钠潴留，加重水肿和高血压等症状，同时还会增加肾脏的负担。
2.高蛋白食物：尿蛋白患者的肾脏已经受到了一定的损伤，无法有效地代谢蛋白质，因此需要限制蛋白质的摄入，避免食用鸡蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物，以免加重肾脏的负担，导致病情加重。
3.高嘌呤食物：尿蛋白患者的肾脏功能已经受损，无法有效地排出体内的嘌呤，因此需要避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等，以免加重肾脏的负担，导致血尿酸升高，引发痛风等疾病。
总之，尿蛋白患者需要注意饮食的调整，避免食用高盐、高蛋白和高嘌呤食物，以减轻肾脏的负担，保护肾脏功能。同时，患者还需要积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查，以控制病情的发展。