赤小豆薏米水具有一定的养生作用，以下是其主要作用：
1.利水祛湿：赤小豆和薏米都有利尿作用，可帮助排出体内多余水分，缓解水肿。
2.健脾益胃：赤小豆和薏米都入脾经，能增强脾胃功能，促进消化。
3.清热解毒：赤小豆和薏米都有清热解毒的功效，可清除体内热毒。
4.美容养颜：赤小豆和薏米富含维生素和矿物质，有助于保持皮肤健康，美容养颜。
需要注意的是，赤小豆薏米水虽然有一定养生作用，但并不能代替药物治疗疾病。如果身体有不适症状，建议及时就医。此外，由于赤小豆和薏米都有利尿作用，因此尿频者应适量饮用。孕妇和哺乳期妇女也应避免饮用赤小豆薏米水，以免对胎儿或婴儿造成不良影响。