根据你提供的信息，这种情况可能是痤疮，也可能是其他皮肤疾病。以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，也可发生于成年人。痤疮的发生与多种因素有关，如皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等。痤疮的临床表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等，可伴有皮脂溢出。痤疮一般无自觉症状，有时可伴有疼痛或瘙痒。如果你的后背红点不痛不痒，持续时间较长，可能是痤疮。建议你及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。痤疮的治疗方法包括外用药物、口服药物、物理治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
2.其他皮肤疾病：除了痤疮，还有很多其他皮肤疾病也可能导致后背红点不痛不痒，如玫瑰糠疹、银屑病、体癣等。这些疾病的临床表现和治疗方法各不相同，需要通过详细的病史、体格检查和实验室检查来明确诊断。如果你的后背红点持续不愈或加重，建议你及时就医，以免延误病情。
总之，后背好多红点不痛不痒一年多了，可能是痤疮，也可能是其他皮肤疾病。建议你及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，建议你注意皮肤清洁，避免挤压搔抓皮疹，避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物，保持良好的生活习惯和心态。