来了大姨妈通常不会影响长高。
一般来说，女生的身高增长主要在青春期，与生长激素、骨骺线等因素有关，与大姨妈无关。但在青春期，女生的身体会发生一系列变化，包括月经来潮，这是正常的生理现象。
然而，需要注意的是，一些疾病或异常情况可能会影响身高的增长，例如生长激素缺乏症、特纳综合征、性早熟等。如果对身高增长有疑虑，建议咨询医生进行详细的评估和检查。
此外，保持良好的生活习惯对身高的增长也很重要，包括均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等。
总之，大姨妈本身不会影响长高，但如果对身高增长有担忧，建议咨询医生以排除其他潜在的问题。同时，关注身体健康，保持良好的生活习惯，有助于全面的健康发展。