左后腰疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的病因和治疗方法：
1.（一）肾脏疾病：
（1）感染：如肾盂肾炎、肾脓肿等，可导致左后腰疼痛，并伴有发热、尿频、尿急等症状。
（2）结石：肾结石、输尿管结石等可引起剧烈的腰痛，疼痛可向会阴部放射。
（3）肿瘤：肾癌、肾盂癌等可导致腰痛，同时可能伴有血尿、消瘦等症状。
（4）其他：如多囊肾、肾积水等也可引起左后腰疼痛。
治疗方法：根据具体病因进行治疗，如抗感染、排石、手术等。
2.（二）腰椎间盘突出症：
（1）病因：腰椎间盘退行性改变，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
（2）原理：突出的椎间盘压迫神经根，导致神经根炎症和水肿，从而引起疼痛。
（3）治疗方法：包括卧床休息、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）、物理治疗、牵引治疗、手术治疗等。
3.（三）腰肌劳损：
（1）病因：长期的腰部肌肉过度使用或受力，导致肌肉劳损和炎症。
（2）原理：劳损的肌肉会产生炎症物质，刺激神经末梢，引起疼痛。
（3）治疗方法：休息、热敷、按摩、针灸等物理治疗，以及口服非甾体抗炎药等。
4.（四）其他原因：
（1）脊柱侧弯：可导致脊柱两侧肌肉受力不均，引起左后腰疼痛。
（2）外伤：腰部受到外力撞击或扭伤，可导致肌肉、韧带损伤，引起疼痛。
（3）骨质疏松：老年人骨质疏松可导致脊柱骨折，引起疼痛。
治疗方法：根据具体病因进行治疗，如佩戴支具、康复训练、补钙等。
总之，左后腰疼痛的原因复杂，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因，采取相应的治疗措施。同时，注意休息，避免腰部过度劳累，保持良好的姿势，也有助于缓解疼痛。