左后腰疼痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肾脏疾病：如肾结石、肾盂肾炎、肾小球肾炎等，可能导致左后腰疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是引起腰痛的常见原因之一，突出的椎间盘可能压迫神经根，导致腰痛，并可放射至左下肢。
3.腰肌劳损：长期的腰部肌肉劳损、扭伤或拉伤，也可能导致左后腰疼痛。
4.脊柱侧弯：脊柱侧弯可能导致脊柱受力不均，引起腰部疼痛。
5.感染：如带状疱疹、脊柱结核等感染性疾病，也可能引起左后腰疼痛。
6.其他：内脏疾病如胰腺炎、胃溃疡等也可能引起左后腰牵涉痛。
如果出现左后腰疼痛，建议及时就医，进行详细的检查，如腰椎X光、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，患者需要注意休息，避免腰部过度劳累，可适当进行腰部的热敷、按摩等物理治疗。同时，患者应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多食用富含维生素、蛋白质的食物，以促进恢复。