女生来例假可以洗澡不

女生来例假时可以洗澡，但需要注意以下几点：

1.选择淋浴，不建议盆浴或坐浴，以免细菌逆行感染。

2.洗澡时间不宜过长，以免身体过度疲劳。

3.调节好水温，避免水温过高或过低，一般控制在38~40℃为宜。

4.清洗外阴即可，不要冲洗阴道，以免引起感染。

5.洗完澡后及时擦干身体，穿上干净的内裤和衣服，避免着凉。

总之，女生在例假期间可以洗澡，但要注意个人卫生，保持身体清洁，同时也要注意保暖，避免着凉。如果在洗澡过程中出现任何不适，应立即停止洗澡，并及时就医。