甲状腺结节患者吃无碘盐或低碘盐较好。
在日常生活中，甲状腺结节患者的饮食需要适当限制碘的摄入，这是因为碘摄入量与甲状腺疾病的发生、发展密切相关。如果碘摄入量过高，可能会导致甲状腺功能亢进或甲状腺结节的进一步增大。
对于甲状腺结节患者，建议避免食用高碘食物，如海带、紫菜、海鱼等。同时，在选择食盐时，也应尽量选择无碘盐或低碘盐。低碘盐是指在普通食盐中添加了一定量的碘化钾，以防止碘缺乏病。无碘盐则是不含有碘化物的食盐。
此外，甲状腺结节患者还应注意饮食的均衡和多样化，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，以及含咖啡因的饮料。
需要注意的是，甲状腺结节的饮食治疗只是辅助措施，对于甲状腺结节的诊断和治疗，还需要依靠医生的专业意见。如果患者有甲状腺结节，应及时就医，进行详细的检查和评估，并根据医生的建议进行治疗。