吃完紧急避孕药后经期推迟是一种常见的副作用，通常是由于药物干扰了激素水平导致的。以下是一些可能的原因和建议：
1.药物副作用：紧急避孕药含有高剂量的激素，这些激素可能会干扰正常的月经周期。一般来说，这种影响是暂时的，通常会在几个月内自行恢复。
建议：如果经期推迟不超过一周，可以先观察等待。如果推迟时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛等，建议咨询医生。
2.怀孕：尽管紧急避孕药的避孕成功率较高，但仍有一定的失败率。如果经期推迟，首先需要排除怀孕的可能。
建议：可以自行购买验孕棒或早孕试纸进行检测，如果结果为阳性，建议及时就医进行进一步的检查，如B超等，以确定是否怀孕。
3.其他因素：除了药物和怀孕，还有其他因素可能导致经期推迟，如生活压力、情绪变化、体重变化、疾病等。
建议：如果排除了怀孕，且经期推迟超过一周，建议就医进行详细的检查，以确定具体原因。医生可能会进行激素水平测定、B超检查等，根据检查结果给出相应的治疗建议。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，因为它可能会导致一系列的副作用。如果没有怀孕的计划，建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持月经的正常规律。
如果对经期推迟的情况感到担忧或不适，建议及时咨询医生，以获得个性化的建议和治疗方案。