平躺着睡觉时感觉呼吸困难，可能与睡眠姿势、某些疾病有关，具体如下：
1.睡眠姿势：平躺着睡觉时，重力会使膈肌上抬，影响肺部的扩张，可能导致呼吸不畅。此外，平躺着时，可能会导致舌根后坠，阻塞气道，引起呼吸困难。如果只是偶尔出现这种情况，通常是正常的，改变睡眠姿势或症状可自行缓解。
2.气道疾病：如慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等，气道存在慢性炎症，导致气道狭窄，平躺着时可能会加重气道狭窄，引起呼吸困难。
3.心脏疾病：如心力衰竭，平躺着时回心血量增加，心脏负担加重，可能会导致肺淤血，出现呼吸困难。
4.其他：肥胖、妊娠等也可能导致平躺着睡觉时感觉呼吸困难。
如果这种症状经常出现，或伴有其他症状，如胸痛、咳嗽、喘息等，建议及时就医，进行相关检查，如肺功能检查、心电图、心脏超声等，以明确原因，并进行针对性治疗。此外，保持良好的睡眠姿势，如侧卧位，也有助于减轻呼吸困难的症状。