服用黄体酮催经，一般建议连续服用5天，停药3-7天后月经会来潮。但具体的服药天数需要根据个人情况而定，以下是一些需要考虑的因素：
1.病因：月经推迟的原因有很多，如怀孕、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能衰退等。不同原因导致的月经推迟，治疗方法和用药时间也不同。因此，在服用黄体酮催经之前，需要进行详细的检查，明确病因，以便制定个性化的治疗方案。
2.个体差异：每个人对药物的反应可能不同。有些人服用黄体酮后可能会很快出现撤药性出血，而有些人则需要更长的时间。此外，年龄、体重、健康状况等因素也可能影响药物的疗效和起效时间。
3.医生的建议：医生会根据患者的具体情况，包括月经推迟的时间、病因、个体差异等，来决定黄体酮的使用剂量和时间。患者应遵循医生的建议，按时服药，并在服药期间注意观察身体反应。
需要注意的是，黄体酮是一种孕激素类药物，服用不当可能会带来一些副作用，如头晕、头痛、乳房胀痛、恶心等。此外，长期滥用黄体酮也可能导致子宫内膜增生、激素依赖性肿瘤等问题。因此，在服用黄体酮之前，应咨询医生，了解药物的注意事项和潜在风险。
如果服用黄体酮后月经仍未来潮，或出现其他异常症状，应及时复诊，以便医生调整治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适度运动等，也有助于调节月经。