肚子疼想大便但是拉不出来，可能与便秘、肠道疾病、腹部受凉等有关。
1.便秘：如果平时饮水较少、膳食纤维摄入不足、运动量过少或患有痔疮、肛裂等疾病，可导致大便干结、排便困难，引起肚子疼想大便但是拉不出来。
2.肠道疾病：如肠梗阻、肠易激综合征、炎症性肠病等，可导致肠道蠕动减慢、粪便堆积，引起肚子疼想大便但是拉不出来。
3.腹部受凉：腹部受凉可导致胃肠道痉挛，引起肚子疼，同时也会使肠蠕动减慢，导致想大便但是拉不出来。
4.其他：如饮食习惯、心理因素、药物不良反应等，也可能导致肚子疼想大便但是拉不出来。
如果经常出现肚子疼想大便但是拉不出来的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中应注意以下几点：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，多饮水，适量运动，以促进肠道蠕动，预防便秘。
2.养成良好的排便习惯：每天定时排便，尽量不要憋便。
3.注意腹部保暖：避免腹部受凉，尤其是在秋冬季节。
4.保持良好的心态：避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
5.合理用药：如果正在服用某些药物，可能会导致便秘等不良反应，可咨询医生是否需要调整药物。