例假推迟三天且伴有胸胀，可能是以下原因导致的：
1.怀孕：如果女性有性生活，且没有采取有效的避孕措施，例假推迟三天伴胸胀可能是怀孕的早期表现。怀孕后，体内的激素水平会发生变化，可能会导致乳房胀痛、乳晕加深、恶心、呕吐等症状。此外，怀孕还可能导致例假推迟。如果怀疑自己怀孕，可以使用验孕棒或早孕试纸进行检测，或者到医院进行血液检查或B超检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调也可能导致例假推迟三天伴胸胀。例如，长期的压力、情绪波动、生活不规律等都可能影响内分泌系统的正常功能，导致激素分泌失衡。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致内分泌失调。如果是内分泌失调导致的例假推迟和胸胀，通常还会伴有其他症状，如月经不规律、多毛、痤疮等。
3.其他因素：除了怀孕和内分泌失调，还有一些其他因素可能导致例假推迟三天伴胸胀，如情绪紧张、过度运动、减肥、药物副作用等。此外，一些妇科疾病，如子宫内膜异位症、盆腔炎等，也可能导致例假推迟和胸胀。
如果例假推迟三天伴胸胀，建议及时就医，进行相关的检查和诊断，以确定具体的原因。如果是怀孕，需要注意孕期的保健和护理；如果是内分泌失调或其他疾病导致的，需要根据具体情况进行治疗。此外，在日常生活中，女性应该保持良好的生活习惯，注意饮食健康、适量运动、保持心情愉悦，有助于维持内分泌系统的正常功能。