干活累了手发麻，可能是这5种疾病的预警信号：
1.腕管综合征：正中神经在手腕部受到压迫，导致手指麻木、疼痛。常见病因包括手腕部受伤、关节炎、滑膜炎等。治疗方法包括休息、佩戴支具、药物治疗、物理治疗或手术治疗。
2.肘管综合征：肘部尺神经受压，引起手部尺侧麻木、无力。病因多为肘部创伤、肘外翻、肘关节骨关节炎等。治疗方法有休息、佩戴支具、药物治疗、物理治疗或手术治疗。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动脉受压所致的一系列症状。病因可能与颈部和上肢的过度活动、创伤、胸廓出口区结构异常等有关。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、神经阻滞、手术治疗等。
4.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生，压迫神经根，导致上肢麻木、疼痛。病因主要与颈椎退行性改变、慢性劳损、外伤等有关。治疗方法包括休息、颈部牵引、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
5.脑血管疾病：脑部血管狭窄或堵塞，影响手部神经功能，导致手麻。病因包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等。治疗方法根据具体病情而定，可能包括药物治疗、手术治疗或康复治疗。
如果干活累了手发麻的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。同时，在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作或使用电脑，定期活动颈部和上肢，以预防手部麻木的发生。