左后脑头疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.紧张性头痛：这是最常见的一种头痛类型，通常由于头部、颈部和肩部的肌肉紧张引起。长时间保持一个姿势、压力过大、缺乏运动等都可能导致紧张性头痛。
2.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉或神经根，导致头部血液循环不畅或神经受刺激，从而引起头疼。疼痛通常局限于颈部和头部的一侧。
3.脑血管疾病：如脑动脉硬化、脑血管狭窄、脑动脉瘤等，可能导致脑部供血不足或血管痉挛，从而引起头疼。这种头疼可能较为剧烈，伴有恶心、呕吐等症状。
4.颅内感染：脑炎、脑膜炎等颅内感染性疾病可引起头疼，同时还可能伴有发热、颈项强直等症状。
5.头部外伤：头部受到外力撞击或摔倒等，可能导致头部软组织损伤或颅骨骨折，从而引起头疼。
6.眼部疾病：如青光眼、屈光不正等眼部疾病，可能引起眼部疼痛，并放射至头部的一侧。
7.其他原因：高血压、贫血、内分泌失调、神经官能症等也可能导致头疼。
如果出现左后脑头疼，应及时就医，进行详细的检查，如头部CT、MRI、脑血管造影等，以确定病因。治疗方法根据病因不同而异，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、减少压力等，也有助于预防头疼的发生。如果头疼频繁或严重影响生活，应及时就医，以便得到更专业的治疗。