来月经第一天染头发了，可能会有一些潜在的影响，但通常不需要过于担心。以下是一些需要注意的事项：
1.头皮过敏：部分人可能对染发剂中的化学成分过敏，导致头皮瘙痒、红肿或起疹子。如果出现这些症状，应立即清洗头发，并使用抗过敏药物或咨询医生的建议。
2.化学成分残留：染发剂中的化学物质可能会残留在头皮和头发上，进而被皮肤吸收。虽然这些化学物质的含量通常较低，但在月经期间，女性的身体可能更为敏感。因此，建议选择质量较好、天然成分较多的染发剂，并彻底清洗头发，以减少化学物质的残留。
3.注意头发护理：月经期间，女性的身体抵抗力相对较弱，头发也更容易受损。因此，需要特别注意头发的护理。使用温和的洗发水和护发素，避免过度梳理和拉扯头发，尽量减少使用热工具，如吹风机和卷发棒。
4.观察身体反应：如果在染发后出现头痛、头晕、恶心等不适症状，或者月经出血量异常、月经周期改变等情况，应及时就医，进行详细的身体检查，以排除其他潜在的健康问题。
需要注意的是，每个人的身体状况和对染发剂的反应都可能不同。如果你对染发有任何疑虑或担忧，最好在染发前咨询医生或专业的发型师的建议。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，对于维护身体健康也是非常重要的。