宝宝食积咳嗽是由于饮食不节、内伤乳食、脾胃虚弱等原因引起的，以下是一些解决方法：
1.调整饮食：
饮食以清淡、易消化为主，如米粥、面条、蔬菜等。
避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，如肉类、油炸食品、冷饮等。
适量饮水，保持口腔湿润。
2.按摩腹部：
用手掌顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。
按摩时注意保暖，避免着凉。
3.药物治疗：
小儿消积止咳口服液：具有消食导滞、清热化痰的功效，适用于治疗小儿食积咳嗽。
小儿七星茶颗粒：主要成分有薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等，具有开胃消滞、清热定惊的功效，可用于治疗小儿消化不良、不思饮食、二便不畅、夜寐不安等。
健儿消食口服液：由炙黄芪、白术、麦冬、陈皮、莱菔子、山楂等中药组成，具有健脾益胃、理气消食的功效，适用于治疗小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少、脘胀腹满、手足心热、自汗乏力、大便不调、以至厌食、恶食等症状。
4.推拿治疗：
清肺经：用拇指螺纹面着力，自无名指掌面末节指纹起，向指尖方向直推100次。
补脾经：将患儿拇指屈曲，循拇指桡侧边缘向掌根方向直推100次。
揉板门：用拇指按揉大鱼际平面中点处100次。
运内八卦：用拇指螺纹面在患儿掌心周围做环形推动200次。
摩腹：用掌面或四指摩患儿腹部5分钟。
按揉足三里：用拇指按揉外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处100次。
5.预防措施：
养成良好的饮食习惯，定时定量进食，避免暴饮暴食。
注意饮食卫生，不吃过期、变质的食物。
适当运动，增强体质。
根据气候变化及时增减衣物，避免着凉。