睡觉起来眼睛肿是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因：
1.睡前饮水过多：如果在晚上喝了太多水，多余的水分可能会在睡眠中积聚在眼部组织，导致眼睛肿胀。
2.过敏反应：对某些物质过敏，如花粉、灰尘、化妆品等，可能导致眼部过敏反应，引起眼睛肿胀和瘙痒。
3.睡眠姿势：睡觉时头部过低或趴着睡，可能导致眼部血液循环不畅，引起眼睛肿胀。
4.肾脏问题：肾脏疾病如肾炎、肾病综合征等可能导致体内水分潴留，引起眼睛和身体其他部位的肿胀。
5.心血管问题：心脏或血管疾病可能影响血液循环，导致眼睛肿胀。
6.其他原因：眼部感染、内分泌失调、药物副作用等也可能导致眼睛肿胀。
如果眼睛肿胀持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、视力模糊、头痛等，应及时就医进行详细的检查和诊断。医生可能会进行以下检查：
1.眼部检查：包括视力检查、眼压测量、眼底检查等，以排除眼部疾病。
2.血液检查：检查肾功能、血糖、血脂等，以排除全身性疾病。
3.过敏测试：如果怀疑过敏引起，可能会进行过敏测试。
治疗方法取决于肿胀的原因。以下是一些常见的治疗建议：
1.调整生活习惯：保持良好的睡眠姿势，避免睡前饮水过多，尽量减少盐分的摄入。
2.治疗过敏：如果是过敏引起，应避免接触过敏原，并根据医生的建议进行抗过敏治疗。
3.治疗原发病：如果眼睛肿胀是其他疾病的症状，如肾脏疾病、心血管疾病等，应积极治疗原发病。
4.眼部护理：可以使用冷敷或热敷来缓解眼睛肿胀和不适，但应注意温度适宜，避免烫伤或冻伤眼睛。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人等，眼睛肿胀可能与特定的健康问题有关。因此，如果经常出现眼睛肿胀或伴有其他不适症状，应及时咨询医生的建议。此外，如果眼睛肿胀严重、持续不缓解或伴有其他严重症状，如视力下降、呼吸困难等，应立即就医，以便进行紧急治疗。