一般情况下，奶粉打开三个月了大人不建议喝。
因为奶粉是一种营养丰富的食品，容易滋生细菌和霉菌等微生物。开封后，奶粉中的营养成分也会逐渐被破坏，导致营养价值降低。如果大人喝了开封三个月的奶粉，可能会引起消化不良、腹泻等问题，对健康造成影响。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老人和免疫力较弱的人群，更应该注意饮食卫生，避免食用过期或变质的食品。如果不小心喝了开封三个月的奶粉，出现不适症状，应及时就医。
此外，为了保证奶粉的质量和安全，建议在开封后尽快食用，并妥善保存。开封后的奶粉应存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和潮湿。同时，要注意密封保存，防止奶粉受到污染。
总之，为了自身健康，奶粉开封三个月后不建议大人继续喝。在饮食方面，应注意选择新鲜、卫生的食品，保持健康的生活方式。如果对食品的安全性有任何疑虑，最好咨询医生或专业人士的意见。