左边背部肩胛骨下方疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肌肉劳损或拉伤
过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能会有所缓解。
2.脊柱问题
脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出或脊柱侧弯，也可能导致左边背部肩胛骨下方疼痛。这些问题可能会影响神经，引起疼痛、麻木或无力等症状。
3.肺部问题
肺部疾病，如肺炎、肺癌或胸膜炎，也可能引起左侧背部肩胛骨下方的疼痛。疼痛可能会伴随咳嗽、呼吸困难或其他肺部症状。
4.心脏问题
心脏疾病，如心绞痛或心肌梗死，有时也会出现左侧背部肩胛骨下方的疼痛。这种疼痛通常会向左上肢、颈部或下颌部放射，并可能伴有其他心血管症状，如胸闷、气促或出汗等。
5.其他原因
其他可能导致左边背部肩胛骨下方疼痛的原因包括胆囊炎、胃溃疡、神经痛等。
如果疼痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）或其他相关检查，以确定疼痛的具体原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少背部的活动。
热敷或冷敷：根据个人情况，可在疼痛部位使用热敷或冷敷袋，每次15-20分钟，每天数次。
保持良好的姿势：注意保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，对于老年人或存在其他健康问题的人群，左边背部肩胛骨下方疼痛可能是严重疾病的信号，因此及时就医并遵循医生的建议非常重要。