脑袋左面一阵阵抽痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.偏头痛：这是一种常见的原发性头痛，通常表现为单侧头部的搏动性疼痛，可能伴有恶心、呕吐、光和声敏感等症状。偏头痛的原因尚不完全清楚，但可能与遗传、神经递质失衡、血管功能异常等因素有关。
2.紧张性头痛：这种头痛通常与头部、颈部和肩部的肌肉紧张有关，可能是由于长期压力、不良姿势或过度使用肌肉引起的。疼痛可能是持续性的，也可能是阵发性的。
3.三叉神经痛：三叉神经痛是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。
4.其他原因：脑袋左面一阵阵抽痛还可能与头部外伤、颅内病变、感染、药物副作用、代谢紊乱等因素有关。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的病史、症状、体征以及进一步的检查来确定。如果头痛频繁、严重或伴有其他症状，如视力改变、言语不清、肢体麻木等，应及时就医，进行详细的评估和诊断。医生可能会建议进行头部影像学检查（如CT或MRI）、神经系统检查等，以排除严重的潜在问题。
在等待就医期间，可以尝试以下方法来缓解头痛：
休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身心。
冷敷或热敷：用冰袋或热毛巾敷在头部疼痛的部位，可能会有所帮助。
避免诱因：尽量避免可能引发头痛的因素，如强光、噪音、压力、缺乏睡眠等。
保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，均衡饮食，适量运动。
请记住，对于任何健康问题，最好咨询专业医生的建议和诊断。他们能够根据具体情况提供准确的诊断和个性化的治疗方案。