血小板减少时，可以通过以下饮食来进行补充：
1.补充铁元素：血小板减少可能与铁元素缺乏有关，可多食用一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、蛋黄、豆类、瘦肉、海带、木耳、香菇等。
2.补充维生素C：维生素C可以促进铁的吸收，多食用一些富含维生素C的食物，如橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等。
3.补充蛋白质：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素，可多食用一些富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、奶制品、豆制品等。
4.避免食用刺激性食物：血小板减少患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜等，以免加重病情。
5.饮食均衡：血小板减少患者应保持饮食均衡，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用过于油腻、高脂肪、高胆固醇的食物。
需要注意的是，饮食调理只能作为辅助治疗方法，如果血小板减少较为严重，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。