6岁小孩牙龈出血的原因和解决方法主要有以下几点：
1.局部刺激因素：换牙期的孩子，在乳牙脱落、恒牙萌出时，可能会因为牙龈受到刺激，出现局部红肿、出血。此外，不注意口腔卫生，食物残留、细菌滋生等，也可能导致牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，引起牙龈出血。
解决方法：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。在换牙期间，可以让孩子多吃一些富含纤维的食物，促进牙齿的脱落和恒牙的生长。如果是口腔疾病引起的牙龈出血，需要及时就医，进行治疗。
2.维生素C缺乏：维生素C是维持牙龈健康的重要营养物质，如果孩子摄入不足，可能会导致牙龈出血、肿胀等症状。
解决方法：多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的水果，如橙子、柠檬、猕猴桃等。如果孩子饮食不均衡，可以在医生的指导下，补充维生素C制剂。
3.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，也可能导致牙龈出血。
解决方法：如果孩子除了牙龈出血，还伴有其他症状，如皮肤瘀斑、鼻出血、月经过多等，应及时就医，进行血常规、凝血功能等检查，以排除血液系统疾病。
4.其他：某些药物的副作用、肝功能异常等，也可能导致牙龈出血。
解决方法：如果孩子正在服用某些药物，应咨询医生，了解药物的副作用。如果孩子有其他疾病，如肝炎、肝硬化等，也应及时就医，进行治疗。
总之，如果孩子出现牙龈出血的情况，家长应引起重视，及时带孩子就医，明确病因，进行针对性治疗。