判断是否甲醛中毒，主要看是否有以下症状：
1.急性中毒：
轻度中毒：出现一过性的眼及上呼吸道刺激症状，如眼刺痛、流泪、咽痛、胸闷、咳嗽等。
中度中毒：咳嗽、咳痰、胸闷、呼吸困难，并出现黏膜充血、皮肤过敏等症状。
重度中毒：出现肺水肿、昏迷、休克等症状，甚至危及生命。
2.慢性中毒：
长期接触低浓度甲醛，可能会引起慢性呼吸道疾病、女性月经紊乱、妊娠综合征，以及新生儿体质降低、染色体异常，甚至导致鼻咽癌。
高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害作用。
如果出现以上症状，建议及时就医，并告知医生可能的甲醛暴露史，以便进行准确的诊断和治疗。同时，在日常生活中，要注意保持室内通风，减少甲醛的积累。