大人感冒发烧后，应根据症状严重程度采取不同的应对措施。以下是一些建议：
1.观察症状：首先，需要密切观察症状的严重程度。如果症状较轻，可以先尝试在家中进行自我护理。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。
2.保持水分摄入：发烧会导致身体水分流失，因此保持充足的水分摄入非常重要。可以多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
3.注意休息：身体需要足够的休息来恢复健康，因此应尽量避免过度劳累。
4.药物治疗：如果症状严重，可以考虑使用退烧药（如对乙酰氨基酚或布洛芬）来缓解发热和疼痛。但请务必按照药品说明书的剂量使用，并避免同时使用多种退烧药。
5.就医治疗：如果症状持续加重、出现呼吸困难、胸痛、严重咳嗽或其他严重症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和诊断，并根据具体情况给予适当的治疗。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人或免疫功能低下的人，感冒发烧可能需要更加密切的关注和治疗。在这些情况下，最好在症状出现时咨询医生的建议。此外，预防感冒和发烧也非常重要，包括保持良好的个人卫生习惯、勤洗手、避免接触感染者、加强锻炼等。