前壁膨出是否会自己恢复，需要根据膨出的严重程度来判断。
轻度的前壁膨出，多是由于分娩过程中，盆底肌肉、筋膜过度伸展或撕裂，导致其弹性下降引起。在产后6周左右，盆底肌肉可逐渐恢复正常，前壁膨出也可能随之恢复。
但如果膨出较为严重，或存在盆底肌肉、筋膜严重损伤，自行恢复的可能性较小。此外，如果在产后过早进行重体力劳动，或存在慢性咳嗽、便秘等增加腹压的因素，也会影响前壁膨出的恢复。
对于前壁膨出的治疗，包括以下方法：
1.盆底肌锻炼：通过收缩肛门、阴道的运动，增强盆底肌肉的力量，有助于恢复膨出。
2.物理治疗：如电刺激、磁刺激等，可刺激盆底肌肉收缩，促进恢复。
3.手术治疗：如果膨出严重，影响生活质量，或保守治疗无效时，可能需要手术治疗。
需要注意的是，前壁膨出应在医生的指导下进行治疗。在产后，应注意休息，避免过早进行重体力劳动，积极治疗慢性咳嗽、便秘等疾病，有助于预防和治疗前壁膨出。同时，定期进行产后检查，以便及时发现和处理问题。