肚子疼且拉不出屎可能是便秘、肠梗阻、肠道肿瘤等原因引起的，可采取以下治疗方法。
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时多喝水，有助于软化粪便，促进排便。
2.适量运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。
3.建立良好的排便习惯：每天定时排便，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.药物治疗：如果便秘严重，可以使用开塞露、乳果糖等药物促进排便。
5.就医治疗：如果肚子疼且拉不出屎的症状持续不缓解，或伴有其他症状，如呕吐、腹胀、发热等，可能是肠梗阻、肠道肿瘤等疾病引起的，需要及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，肚子疼且拉不出屎的原因可能因人而异，治疗方法也应根据具体情况而定。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。