痘痘不挤破，是否会自己消，需要根据痘痘的类型、严重程度以及个体差异来判断。
一般来说，以下几种痘痘可能会自己消：
1.轻度的粉刺（如白头粉刺和黑头粉刺）：这些痘痘通常是由于毛囊堵塞引起的，当毛囊内的皮脂逐渐排出，痘痘可能会自行消退。
2.没有感染的痘痘：如果痘痘没有被细菌感染，通常会在几周或几个月内自然消失。
然而，以下情况痘痘可能不会自己消：
1.严重的痘痘：如囊肿性痤疮或聚合性痤疮，这些痘痘可能需要更积极的治疗，如外用药物、口服药物或其他治疗方法。
2.感染的痘痘：如果痘痘被细菌感染，可能会导致红肿、疼痛加重，甚至形成脓疱。在这种情况下，挤破痘痘可能会导致感染扩散，使痘痘更难愈合。
3.留下疤痕的痘痘：如果痘痘严重或处理不当，可能会导致疤痕形成，即使痘痘本身消退，疤痕仍然存在。
需要注意的是，挤破痘痘是一种有创的行为，如果操作不当，可能会导致感染、疤痕形成或留下色素沉着。因此，不建议自行挤破痘痘。
对于痘痘的治疗，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁和摩擦。
2.注意饮食和生活习惯：避免高糖、高脂肪和高乳制品的食物，保持充足的睡眠和适度的运动。
3.外用药物：可以使用外用的痘痘治疗药物，如含有水杨酸、壬二酸或过氧化苯甲酰的产品。
4.口服药物：如果痘痘严重，医生可能会开口服药物，如抗生素或维A酸类药物。
5.寻求专业帮助：如果痘痘持续不愈或出现严重症状，应咨询皮肤科医生或专业美容师的建议。
总之，痘痘是否会自己消取决于多种因素。在处理痘痘时，应避免自行挤破，保持良好的生活习惯，并根据医生的建议进行适当的治疗。如果对痘痘的治疗有任何疑问，最好咨询专业医生的意见。