三个月的宝宝可以通过以下方式进行早教：
1.视觉训练：宝宝仰卧时，在其上方20-30厘米处挂一些色彩鲜艳、可转动的玩具，如气球或吹塑动物玩具，吸引宝宝观看或转头追踪。
2.听觉训练：用柔和的声音在宝宝耳边或四周呼唤，吸引宝宝转头寻找声音来源。
3.触觉训练：让宝宝触摸不同质地的物品，如柔软的毛巾、粗糙的砂纸等，以促进触觉发育。
4.语言训练：经常和宝宝说话，给宝宝唱歌，让宝宝感受语言的节奏和韵律。
5.运动训练：帮助宝宝做一些简单的运动，如翻身、踢腿等，以促进身体发育。
需要注意的是，早教应该在宝宝舒适、愉快的情况下进行，不要过度刺激宝宝。同时，家长应该根据宝宝的兴趣和反应来调整早教内容和方式，让宝宝在快乐中学习和成长。