孕吐厉害可采取以下措施：
1.调整饮食：
少量多餐：可以吃一些开胃的食物，如饼干、面包等。
选择清淡易消化的食物：避免油腻、辛辣、刺激性食物。
保证营养均衡：多吃蔬菜、水果、蛋白质等。
2.注意休息：
保证充足的睡眠：每天睡眠时间不少于8小时。
避免过度劳累：避免长时间站立或行走。
适当休息：工作间隙可以休息一会儿。
3.心理调节：
放松心情：避免紧张、焦虑等不良情绪。
寻求支持：可以与家人、朋友交流，也可以寻求专业心理医生的帮助。
4.药物治疗：
如果孕吐严重，影响到身体健康，可以在医生的指导下使用药物治疗。
孕吐厉害可能会导致孕妇营养不良、脱水等，严重时可能会影响胎儿的发育。因此，如果孕吐严重，应及时就医，医生会根据具体情况给予相应的治疗。