脚趾甲盖有淤血可能与以下原因有关：
1.挤压或碰撞：脚趾甲受到外力挤压或碰撞，导致甲床下的血管破裂，血液积聚形成淤血。这种情况通常会在几周内逐渐吸收。
2.鞋子不合适：穿着过紧或不合适的鞋子，长期挤压脚趾，也可能引起脚趾甲下淤血。
3.疾病：某些疾病，如血液疾病、感染、糖尿病等，可能导致血管问题，从而引起脚趾甲下淤血。
4.药物副作用：某些药物，如抗凝药物、抗血小板药物等，可能增加出血的风险，导致脚趾甲下淤血。
针对脚趾甲盖有淤血的情况，可以采取以下措施：
1.观察和等待：如果淤血不严重，没有明显疼痛或其他不适，可以先观察一段时间，淤血通常会逐渐自行吸收。
2.保护受伤脚趾：避免再次受伤，穿着宽松、舒适的鞋子，避免长时间站立或行走。
3.冷敷：在淤血发生的早期，可以用冰袋或冷毛巾冷敷受伤的脚趾，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.抬高患肢：将受伤的脚趾抬高，高于心脏水平，有助于促进血液循环，减轻淤血。
5.就医咨询：如果淤血严重、疼痛明显、伴有感染或其他异常症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查等，以确定原因，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，如果淤血持续不消失、加重或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，保持良好的足部卫生，定期修剪脚趾甲，避免穿过紧的鞋子，也是预防脚趾甲下淤血的重要措施。