晚上老是失眠，可能与以下因素有关：
1.生理因素：如时差、倒班工作、睡眠环境改变等，都可能导致生物钟紊乱，引起失眠。
2.心理因素：焦虑、抑郁、压力过大等心理问题，可能导致大脑皮层兴奋，从而引起失眠。
3.生活方式：睡前喝咖啡、茶等刺激性饮料，或者晚餐过饱、过度运动等，都可能影响睡眠质量。
4.疾病因素：一些慢性疾病，如疼痛、呼吸暂停综合征、胃食管反流病等，也可能导致失眠。
5.药物因素：某些药物的副作用可能影响睡眠，如抗抑郁药、降压药等。
如果经常出现失眠问题，建议及时就医，找出原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、睡前放松等，也有助于改善睡眠质量。