右肩膀疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：停止使用右臂，避免加重疼痛。
2.冷敷或热敷：在疼痛初期，冷敷可以减轻炎症和肿胀；后期则可以热敷来缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和炎症，也可以在痛点处涂抹药膏或贴膏药。
4.物理治疗：包括按摩、针灸、电疗、超声波等，可以帮助放松肌肉、减轻疼痛。
5.运动治疗：进行适当的肩部运动和伸展，可以增强肌肉力量和灵活性，预防疼痛复发。
6.注射治疗：如果疼痛严重，可以考虑注射类固醇或局部麻醉剂来缓解疼痛。
7.手术治疗：在极少数情况下，如严重的肩袖损伤或其他结构性问题，可能需要手术治疗。
需要注意的是，治疗方法应根据具体病因和病情选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，保持正确的姿势和良好的生活习惯也有助于预防右肩膀疼的发生。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。