要判断是否得了白内障，可以通过以下几个方面进行观察：
1.视力下降：白内障最常见的症状是视力逐渐模糊，这可能会影响日常生活，如阅读、看电视或开车等。
2.视觉模糊：可能会出现眼前有雾状、片状或点状混浊物的感觉，看东西时会有双重影像或色彩变淡。
3.对光敏感度增加：眼睛对光的敏感度可能会增加，在强光下会感到不适或难以睁开眼睛。
4.眩光：在夜间或暗处，可能会对迎面而来的灯光产生眩光，影响视力。
5.颜色辨别困难：某些颜色可能看起来更淡或难以区分，如红色、绿色等。
6.眼前黑影：可能会看到眼前有固定的黑影飘动，这可能是白内障引起的玻璃体混浊所致。
7.老花眼症状减轻：一些人在白内障早期可能会发现老花眼症状减轻，不需要戴老花镜也能看清近处的物体。
需要注意的是，这些症状并不一定意味着一定患有白内障，其他眼部问题也可能导致类似的症状。因此，如果出现这些症状，建议及时就医，进行全面的眼部检查，以确定是否患有白内障以及病情的严重程度。医生通常会进行视力检查、散瞳检查、眼部超声等，以做出准确的诊断。
如果确诊为白内障，治疗方法通常包括观察、药物治疗和手术治疗。在某些情况下，白内障可能会进展缓慢，医生可能会建议定期复查，观察病情变化。如果白内障严重影响视力，手术是恢复视力的有效方法。手术通常是通过摘除混浊的晶状体，并植入人工晶状体来改善视力。
早期诊断和治疗白内障对于保护视力至关重要。如果发现视力问题或其他眼部不适，应及时就医，以便采取适当的治疗措施。此外，保持良好的眼部健康习惯，如定期进行眼部检查、避免长时间用眼、注意眼部卫生等，也有助于预防白内障的发生和进展。