耳朵里面长了一个包一按就疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.外耳道疖肿：外耳道皮肤毛囊或皮脂腺被细菌感染后形成的局限性化脓性炎症，可导致外耳道肿胀、疼痛，疖肿成熟时顶部可有黄白色脓头，破溃后可排出脓液。
2.耳廓假性囊肿：病因不明，可能与机械刺激、外伤、耳廓软骨膜炎等有关。表现为耳廓局限性隆起，界限清楚，质地柔软，无压痛，穿刺可抽出淡黄色或血性液体。
3.耳部肿瘤：如外耳道乳头状瘤、耵聍腺瘤等，也可出现耳部肿块，伴有疼痛、出血等症状。
4.其他原因：如耳带状疱疹、耳部皮脂腺囊肿感染、急性中耳炎等也可引起类似症状。
鉴于此，对于这种情况，建议及时就医，进行详细的耳部检查和相关的实验室检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，在就诊前，应避免自行挤压或搔抓耳部，以免加重症状。同时，如果疼痛剧烈或伴有其他不适症状，如发热、听力下降等，应立即就医。此外，对于儿童和老年人，由于其身体状况较为特殊，耳部疾病的症状可能不典型，因此更应及时就医，以便早期诊断和治疗。