耳朵里面长包一按就疼可能是多种耳部问题引起，一般数天内若不缓解或症状加重需重视。
一、外耳道疖肿
多因外耳道皮肤毛囊或皮脂腺被葡萄球菌等感染所致。表现为外耳道局限性红肿，触痛明显，初期可伴耳痛，随疖肿成熟，顶部可有黄白色脓点。好发于外耳道软骨部，多见于夏秋季节，游泳、挖耳等可诱发。
二、皮脂腺囊肿
外耳道皮肤内皮脂腺导管阻塞，皮脂聚积形成囊肿。一般无明显症状，继发感染时可出现红肿、疼痛、化脓等表现。好发于皮脂腺分泌旺盛的人群，病程可长可短。
三、耵聍腺囊肿
外耳道软骨部耵聍腺导管阻塞，分泌物潴留形成囊肿。多无症状，继发感染时出现疼痛、红肿。常见于耵聍腺分泌活跃人群，长期未清理耵聍者易发生。
四、中耳炎症波及
如急性中耳炎等炎症蔓延至外耳道周围，也可能导致耳朵里面长包伴疼痛。多见于儿童及免疫力较低人群，上呼吸道感染后易引发。对于耳朵里面长包一按就疼的情况，若为儿童，家长需更加留意，避免儿童自行挖耳加重症状；成人则要注意保持耳部清洁，避免不良挖耳习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时就医明确诊断并进行相应处理。